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Group Yoga or Meditation Classes

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  • 5 group classes

    900,000IDR
    Package for 5 group classes used in 6 weeks
    Valid for 6 weeks
    • 5 group Yoga/meditation classes at the Studio
  • 10 group classes

    1,600,000IDR
    Package of 10 group classes used in 12 weeks
    Valid for 12 weeks
    • 10 group Yoga/meditation classes at the Studio
Ocean
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White Silk

這是一個好機會打破舊習慣,發展新的思維及行為模式,重整生活步調。給自已機會沉澱、放鬆及釋放清理,體認情緒背後真正需求的是什麼?你已經擁有了多少,還能為自己做些什麼?

如果你願意練習覺察及與自己連結,在與自己的接納與接受中,讓那些尚未療癒的情緒轉化,那麼這個十堂線上課程 (包含十個總長150分鐘的每日引導音檔和十段每日的生活練習指南) 很適合陪伴支持你。

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