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Group Yoga and Meditation Classes
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5 group classes
550,000IDRPackage for 5 group classes used in 6 weeksValid for 6 weeks- 5 group Yoga/meditation classes at the Studio
10 group classes
999,000IDRPackage of 10 group classes used in 12 weeksValid for 12 weeks- 10 group Yoga/meditation classes at the Studio
這是一個好機會打破舊習慣，發展新的思維及行為模式，重整生活步調。給自已機會沉澱、放鬆及釋放清理，體認情緒背後真正需求的是什麼？你已經擁有了多少，還能為自己做些什麼？
如果你願意練習覺察及與自己連結，在與自己的接納與接受中，讓那些尚未療癒的情緒轉化，那麼這個十堂線上課程 (包含十個總長150分鐘的每日引導音檔和十段每日的生活練習指南) 很適合陪伴支持你。
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